ประโยชน์ที่ได้รับจากกีฬาแบดมินตัน

กีฬาทุกประเภทให้ประโยชน์แก่ผู้เล่นด้วยกันทั้งนั้น แต่อาจจะให้ประโยชน์ที่แตกต่างกัน อย่างกีฬาแบดมินตันถ้าคุณเล่นเป็นประจำอย่างสม่ำเสมอคุณจะได้รับประโยชน์ Continue reading

สุขภาพดีเพราะตีกอล์ฟ

กีฬากอล์ฟเป็นกีฬาที่คนทั่วโลกให้ความนิยม แต่ก็มีคนบางส่วนคิดว่ากีฬากอล์ฟน่าเบื่อ มีแต่คนมีอายุเล่น อีกทั้งอุปกรณ์ก็แพงแสนแพง เวลาเล่นก็ต้องเดินไกลๆร้อนแดดอีกต่างหาก จึงมองผ่านกีฬาชนิดนี้ไป แต่รู้ไหมว่ากอล์ฟมีดีกว่าที่คุณคิดโดยเฉพาะเรื่องสุขภาพ Continue reading

จะพาลูกไปเรียนกอล์ฟช่วงวัยไหนดี

คุณพ่อคุณแม่ที่มีลูกและอยากให้ลูกเล่นกอล์ฟสงสัยกันไหมคะว่าควรเริ่มเล่นที่วัยไหนดี สถาบันพีจีเอ สปอร์ต อะคาเดมี ให้ความเห็นว่าเด็กต้องแข็งแรง ยืดหยุ่น และควบคุมตัวเองได้ เพื่อจะได้สวิงไม้กอล์ฟที่ถูกต้องได้ เพราะหากเด็กไม่แข็งแรงพออาจไม่สามารถรับแรงที่เกิดจากวงสวิงได้ เพราะถ้าสวิงไม่ได้ สวิงไม่ถูกต้องก็จะเกิดปัญหาได้ในอนาคต Continue reading

มารยาทและการแต่งกายของการเล่นกีฬากระบี่กระบอง

กระบอง หมายถึง พวกยักษ์ที่พกกระบองเป็นอาวุธ ยักษ์มีรูปร่างใหญ่โต เคลื่อนไหวช้า ดังนั้นการจัดระเบียบเพื่อแยกประเภท ของอาวุธที่ใช้แสดงในการต่อสู้และเพื่อป้องกันตัว Continue reading